Пост глазами медработников

 

Главной и приоритетной целью поста, не только в православии, но и во многих религиях мира, является духовное и душевное смирение и очищении.  По мнению медиков, люди которые думаю использовать пост для того чтобы похудеть, поступают неверно. Ведь во время поста, когда исключается полностью, или частично белковая пища, увеличивается употребление углеводов. В организме же необходимо поддерживать баланс. Для этого можно улучшить рацион, включив в него растительные источники белка: бобовые, креветки, орехи, рыбу и.т.д.

Также медики советуют отнестись к посту с осторожность часто болеющим людям, продукты для них должны подбираться особенно тщательно. 

Трансфер Фактор купить, и получить консультацию, вы можете на нашем сайте, либо связавшись с нашими консультантами по т. +7 (495) 544 80 59

logomymag.gif