Банановая диета

 

Мифическая диета на бананах

Многим знакома диета в основе, которой лежит употребление бананов. Австралийские ученые считают  ее безосновательно, однако бананы все же обладают массой полезных качеств.

Ученые головы провели большие исследования на предмет того как бананы помогают в диете похудания.

Как выяснилось этот не самый лучший фрукт для этих целей. Бананы не вызывают чувства насыщения, сколько их не ешь, скорее происходит обратное действие, разжигается аппетит.

В бананах большое количество углеводов, их можно применять в случаях повышенных нагрузок, для восполнения дефицита энергии. В бананах помимо этого богатое содержание множества витаминов и минералов, которые тоже будут не лишними уставшему организму.  

Трансфер Фактор купить, и получить консультацию, вы можете на нашем сайте, либо связавшись с нашими консультантами по т. +7 (495) 544 80 59

logomymag.gif